vezi trailer

Meditație Ghidată – Program online de 14 săptămâni înregistrat

Meditație Ghidată de Maestrul Swami Prakash din India – program de 14 săptămâni/sesiuni menit să-ți îmbunătățească starea de bine, să te elibereze de stres, să-ți îmbunătățească sănătatea, să elimini blocajele, să-ți crești nivelul de energie și profunzime și multe alte beneficii. Întregul program este subtitrat în limba română.

MasterClass

Swami Prakash

MEDITAȚIE GHIDATĂ | AI ACCES LA TOATE MEDITAȚIILE IMEDIAT

600,00 Lei (-44%)

332,00 Lei

Masterclass Online Meditație Ghidată

14
lecții video
14
ore Masterclass
Acces
Pentru Totdeauna

Masterclass Swami Prakash – Meditații Ghidate

Masterclass-ul de Meditație Ghidată oferit de Swami Prakash este un program de meditație ghidată de 14 săptămâni care te va ajuta să te relaxezi, să te regăsești și să îmbunătățești multe aspecte ale vieții tale. Aceste noțiuni sunt împărtășite structurat, fiecare lecție video conținând o serie de meditații ghidate, informații importante, sfaturi prețioase și exemple concrete. Masterclass-ul este disponibil online, integral, imediat ce te înscrii.

Este important să știi că acest Masterclass a fost livrat Live/Online pe Zoom către grupe de persoane din România. Ulterior, aceste înregistrări au fost traduse și au compus acest program. Fiind online, condițiile tehnice nu sunt extraordinare, însă acest program compensează din plin prin zecile de meditații la care vei avea acces, informații importante, autenticitate, sfaturi pentru diferite situații.  

Structură Masterclass Meditație Ghidată

Acesta este un program de meditație ghidată de 14 săptămâni pentru oricine își dorește să atingă echilibrul.

Meditatie ghidata - Eliberare tensiuni, griji, blocaje, stres

1. Meditație ghidată – Eliberare de tensiuni, griji, blocaje, stres

  • 3 tehnici de respirație ghidate de Swami
  • Frecvența și momentul zilei
  • Durata meditațiilor
  • Semnificația sunetelor folosite în timpul meditației
  • Senzațiile care pot să apară în timpul meditațiilor
Meditatie ghidata Chakre

2. Meditație ghidată – Chakre

  • Ce sunt chakrele?
  • Ce putem vindeca prin lucrul cu chakrele?
  • Câte chakre sunt?
  • Ce este mantra?
  • Meditație pe chakre
Meditatie ghidata pentru sistemul digestiv si cresterea nivelului de energie

3. Meditație ghidată – Pentru sistemul digestiv și creșterea nivelului de energie

  • Tehnica Kapalbhati
  • Tehnica Bhastrika
  • Tehnica SO HAM
Meditatie ghidata - Pentru echilibrare interna

4. Meditație ghidată – Pentru echilibrare internă

  • Bliss of Breath (Extazul Respirației)
  • Indicații pentru dimineața și seara
  • Meditație cu mișcare circulară
  • SO HAM
  • Meditație LAH cu sunet și mișcare
  • Când să faci exercițiile?
Meditatie ghidata - Pentru imbunatatirea vederii si pentru eliminarea fricii

5. Meditație ghidată – Pentru îmbunătățirea vederii și pentru eliminarea fricii

  • Beneficiile meditației
  • Beneficiile unei respirații corecte
  • Ce se întamplă la nivelul corpului și al energiei atunci când medităm?
  • Exerciții pentru îmbunătățirea vederii
  • Meditația Hu pentru eliminarea fricilor
Meditatie ghidata - Pentru imbunatatirea vederii si pentru anxietate si depresie

6. Meditație ghidată – Pentru îmbunătățirea vederii, anxietate și depresie

  • Diferența dintre meditație și tehnică
  • Ce vom obține prin meditație?
  • Set complet de exerciții pentru îmbunătățirea vederii
  • Meditație BAM si BHAM pentru anxietate, depresie și eliminarea tensiunilor
Meditatie ghidata - Pentru echilibru intern si pentru sanatate

7. Meditație ghidată – Pentru echilibrul intern și sănătate

  • Meditație relaxare 2-1 cu mișcare
  • Meditație cu blocarea nasului
  • Meditație din poziția Namaskar pentru probleme cardiace
  • Meditație cu lumină albă
  • Meditație inspir gură, exit NAS
  • Meditație BHAM
  • Despre ghee
  • Ce strategie să folosești atunci când mintea se agită?
Meditatie ghidata - Let it go

8. Meditație ghidată – Let it go

  • Meditație din picioare
  • Peaceful Meditation
  • Meditație cu sunet (So-Ham – A-LAKH)
Echilibrarea celor doua emisfere cerebrale

9. Meditație ghidată – Pentru echilibrarea celor două emisfere cerebrale

  • Meditație pentru centrare de sine și relaxare
  • Meditație Chandra Nadi pentru glanda Hipofiză și echilibrarea emisferelor cerebrale
  • Meditații IN-OUT, diferite variante
  • Meditație BAM-BHAAM
  • 3 remedii naturale pentru cei care suferă de insomnii
Meditatii ghidate - Pentru sistemul digestiv si pentru sistemul nervos

10. Meditație ghidată – Pentru sistemul digestiv și sistemul nervos

  • Meditație pentru sistemul digestiv și întărirea sistemului imunitar
  • Meditație pentru eliberarea stresului
  • Meditație pentru sistemul nervos (HOLD)
  • Meditație pentru purificare și energie (So-Ham – A-LAKH)
Meditatii ghidata - Folosirea presopuncturii pentru inima, dezamagiri, traume

11. Meditație ghidată – Folosirea presopuncturii pentru inimă, dezamăgiri, traume

  • Meditație pentru inimă și eliberarea dezamăgirilor, a furiei şi a traumelor
  • Exemplificare
Meditație ghidata - SHIV pentru ridicarea nivelului de energie

12. Meditație ghidată – SHIV pentru ridicarea nivelului de energie

  • Meditație pentru ridicarea nivelului de energie, fericire, viață lungă
  • Exemplificare
Chakra plexului solar si sistemul digestiv

13. Meditație ghidată – Chakra plexului solar și sistemul digestiv

  • Sunetele folosite în acest tip de meditație
  • Exemplificare meditație
  • Meditație pentru chakra plexului solar
SUFI pentru eliberare de ganduri negative

14. Meditație ghidată – SUFI pentru eliberarea gândurilor negative

  • Respirație Sufi: HU; HAK; LAH; LAKH
  • Mantra foc HEY RAM

BONUSURI CURS MEDITAŢIE GHIDATĂ

Te înscrii acum și primești Bonusuri în valoare de 687 lei

Înscriindu-te acum la cursul de Meditaţie Ghidată, îți oferim cadou (bonus) accesul gratuit la încă trei cursuri online foarte apreciate, disponibile în Platforma Life University. Aceste bonusuri valorează 687 de lei.

Prin urmare, achiziționând acum acest curs, vei primi acces automat la 4 cursuri: Curs Meditaţie Ghidată, Curs Mindfulness, Curs Life Coaching și Curs Time Management. Accesul la cele 4 cursuri online se oferă imediat ce înscrierea este finalizată.

life coaching

Curs Life Coaching

Întotdeauna este loc de mai multă claritate în viața noastră. Acest curs este o călătorie frumoasă către tine, mai ales atunci când simți că ceva nu funcționează. (vezi detalii curs)

Curs Mindfulness

Trăim într-un mediu social, agitat, grăbit, cu puternice încărcături emoționale. Acest curs este un instrument de supraviețuire emoțională în Jungla modernă.
(vezi detalii curs)

curs online mindfulness

Curs Time Management

Dacă simți că nu mai ai timp, există speranță! În acest curs, vei găsi zeci de tehnici care să te ajute să-ți transformi timpul în aliatul tău. (vezi detalii curs)
Notă:
  • Cele trei cursuri online bonus sunt oferite cadou. Ele nu pot fi schimbate cu alte cursuri.
  • Această ofertă de 1+3 este disponibilă pentru timp limitat.

Cine este Swami Prakash?

Swami Prakash este din India și, în cea mai mare parte a timpului, a locuit în munții Himalaya. Atunci când spunem că a locuit în Munții Himalaya, ne referim la modul propriu, deoarece a săpat singur o peșteră în munți. A petrecut acolo 14 ani alături de animale și înconjurat de foarte multe pericole. Deși era singur și într-un loc destul de periculos, acesta declară că a trăit o viață foarte fericită acolo.

Swami consideră că este foarte important în viață să ajungem la conștientizarea sinelui și a adevărului pe care trebuie să îl acceptăm în totalitate. El consideră că, dacă ne conectăm cu Dumnezeu, o să ne putem conecta cu noi înșine. Așa o să aflăm că Dumnezeu trăiește în interiorul nostru. Doar cu ajutorul lui Dumnezeu și, implicit, prin conectarea cu noi înșine, vom reuși să supraviețuim.

Swami Prakash oferă meditații practice și tehnici concrete de respirație în întreaga lume. Acesta a acceptat propunerea noastră și ne-a oferit un program de 14 săptămâni de meditație ghidată.

Swami Prakash

Meditație Ghidată – Program Online de 14 săptămâni cu Swami Prakash

Achiziționând acest curs, vei avea parte de un program online de meditație ghidată în care vei avea parte de sprijinul lui Swami Prakash pe toată durata sesiunilor.Fiecare sesiune dintre cele 14 conține mai multe meditații, sfaturi și răspunsuri la întrebări. În funcție de sesiune, poți experimenta beneficiile meditației ghidate în mai multe arii, precum:

Ce spun cei care au urmat acest masterclass cu Swami Prakash?


Pe platforma Life University sistemul de raiting este unul transparent, asemenea platformelor de Booking, unde beneficiarii reali lasă părerile lor.

Ratings & Reviews

5.0
Medie Evaluări
6 Evaluări
5
6
4
0
3
0
2
0
1
0
Cum a fost Experiența ta? Ne-ar plăcea să o aflăm!
ELENA RADU IONITA
Adăugată cu 3 luni în urmă
Foarte util

Exercitiile de respiratie predate de Swami Prakash sunt cu adevarat eficiente si energizante. Desi nu le consider o meditatie in sine, le putem folosi si ca un preambul la meditatie. Cu siguranta voi continua sa le practic si sunt foarte recunoscatoare ca am cumparat acest curs.

×
Preview Image
Bintu Angelina
Adăugată cu 4 luni în urmă
Inteligenta Indiei

Un curs foarte interesant. Meditatiile si exercitiile explicate pe intelesul tuturor. Aplicarea acestora in viata de zi cu zi aduce beneficii multiple. Multumesc cu recunostinta pentru aceasta oportunitate de a participa la acest masterclass Swami Pratash.

×
Preview Image
Florian
Adăugată cu 4 luni în urmă
Swami este ancorat in rezultate concrete

Tehnici simple si eficiente

×
Preview Image
Stoicovici Elisabeta
Adăugată cu 8 luni în urmă
Exercitii si meditatii practice si la obiect!

Am mai facut exercitii de respiratie cu Swami Prakash ,anul trecut in online si au avut un efect benefic . Este foarte priceput !

×
Preview Image
Radu Popescu
Adăugată cu 1 an în urmă
Foarte bun

Extraordinare meditații.

×
Preview Image
Fildan Nicolae
Adăugată cu 1 an în urmă
Tot cursul

Focusare pe rezolvarea unor probleme frecvente si universal valabile

×
Preview Image
Show more reviews
Cum a fost Experiența ta? Ne-ar plăcea să o aflăm!

Ofertă specială program Meditație Ghidată

Dacă te înscrii acum la acest Masterclass, vei beneficia de:

600,00 Lei (-44%)

332,00 Lei

FAQ

Răspunsurile la întrebările frecvente Meditație Ghidată cu Swami Prakash

Despre acest MasterClass (Meditație Ghidată)

Masterclass-urile Online sunt sesiuni video înregistrate cu top experți sau top performeri din diferite domenii (actorie, muzică, sport, fashion, style, spiritualitate, cooking, make-up, sănătate, conducere defensivă, dresaj canin, astrologie, e-commerce, masaj, nutriție etc.).

Odată ce achiziționezi un Masterclass, îl poți viziona oricând şi ori de câte ori doreşti. Accesul la acesta se oferă imediat ce te înscrii în câteva secunde, începând de acum.

Prin aceste Masterclass-uri, facilităm legătura dintre top performeri/experți/modele din România sau din lume și oamenii care vor să se dezvolte sau sunt curioși și dornici să învețe de la cei mai buni pe subiecte practice.

La acest Masterclass, vei avea acces pentru totdeauna. Depinde de tine cât timp îți ia să-l parcurgi. Și, după finalizare, vei avea acces să revezi, oricând, orice modul.

Dacă te înscrii acum la acest Masterclass, vei avea acces pentru totdeauna. Plătind o singură dată o singură taxă, poți să vezi acest Masterclass ori de câte ori dorești, oricând și de oriunde din lume de pe laptop, telefon sau tabletă.

Înscriere program Meditație Ghidată cu Swami Prakash

La acest Masterclass, te poți înscrie apăsând butonul înscrie-te acum.
Înscrierea în Masterclass-ul Online se poate face ușor:

  • Pasul 1: Apeși butonul de înscriere (cumpără Masterclass-ul)
  • Pasul 2: Completezi formularul care ți se deschide cu datele tale
  • Pasul 3: Ai acces imediat la întregul Masterclass

Garanție Curs Meditație Ghidată

Îți oferim încrederea de a avea acces la întregul Masterclass cu mențiunea că, în termen de 30 de zile, indiferent de motiv, dacă nu ești mulțumit, primești înapoi banii achitați.

Știm că, fiind un curs Life Time Access, o să vrei să ai acces la el oricând şi să poţi vedea sau revedea lecţiile de interes pentru tine. Dacă vei vrea banii înapoi, tot ce trebuie să faci este să ne trimiți un e-mail la info@life-university.ro într-un termen de 30 de zile de la data achiziției.

Plată Curs Meditație Ghidată

Plata se face online cu cardul şi ai acces imediat la întregul curs online. În cazul în care nu ai bani disponibili pe card în momentul înscrierii, alege opțiunea transfer bancar și vei primi apoi pe e-mail toate detaliile necesare pentru a putea face plata prin depunere la bancă, prin transfer online sau prin ordin de plată. Momentan, încasările numerar la sediul nostru nu sunt posibile.

În termen de maximum 15 zile de la data plății, primești pe e-mail factura fiscală. O vei regăsi şi în contul tău pentru descărcare.

Dacă dorești înscrierea pe persoană juridică, este important să alegi, la înscriere, opţiunea de persoană juridică, iar plata să fie făcută cu cardul pe persoană juridică, și nu cu cel personal. În momentul înscrierii, să alegi persoană juridică și să introduci datele de facturare.

Acces Masterclass Meditație Ghidată

La tot Masterclass-ul ai acces acum, imediat ce finalizezi înscrierea şi plata. Ești redirecționat automat în contul tău. În cazul în care nu faci plata prin transfer bancar, accesul va fi oferit în momentul confirmării plății.

Având în vedere că nu este un curs în sală, ci un curs online înregistrat, nu ai nicio condiționare legată de timp.

Odată ce te-ai înscris, înregistrările sunt disponibile imediat, îl urmezi când dorești, în ritmul în care consideri că îți este de folos. Masterclass-ul poate fi accesat de oriunde din lume atât timp cât ai acces la internet.

Pe e-mailul cu care faci înscrierea, vei primi un link cu toate detaliile. Accesul la curs se va face pe bază de user și parolă cu care te poţi loga oricând.

Dacă ai conexiune la internet, poți urma programul de pe orice dispozitiv (PC, laptop, tabletă, telefon). Videourile sunt optimizate și pentru mobil, astfel că, dacă ai o conexiune la internet cel puțin rezonabilă, nu ar trebui să întâmpini nicio dificultate.

Videourile din cont nu pot fi descărcate. Orice încercare de piratare atrage de la sine restricționarea accesului la cont și sancționarea conform legislației în vigoare.

Indiferent dacă acest program este achiziționat pe persoană fizică sau pe persoană juridică, accesul se poate face pe bază de user și parolă, iar accesul este garantat și destinat unei singure persoane. Transmiterea userului și a parolei către alte persoane încalcă drepturile de proprietate intelectuală.

Pentru a urma cursul, trebuie să ai acces la internet.

Contact

Pentru orice nelămurire sau întrebare, poți contacta Life University la telefon 0733 18 18 19 sau scrie-ne un e-mail la adresa info@life-university.ro.

Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email
Shopping Cart
Scroll to Top