Continut Curs
Ratings & Reviews
Olga
Este cel mai bun si util curs pe care l-am făcut vreodată, mi-a schimbat model de percepție asupra mea si mi-a dat "dezlegare" la viața. PS: Am descoperit-o pe dna Bilic la Masterclass-ul de Spiritualitate 2024. Chiar in ziua când era dansa programata tot căutam sa pun altceva in programul meu, ca îmi spuneam "ce spiritualitate pot eu sa învăț de la un nutriționist", dar a fost revelator.
Vlad Emilia
Mi-a placut foarte mult acest curs. Am primit multe raspunsuri la intrabarile mele si ce ma bucura nespus este, ca am gasit metoda sa scap de pofta de dulce. Acum stiu ce am de facut pentru a-mi imbunatati alimentatia, viata. Multumesc pentru tot ce ne-ati oferit!
Titei Livia
Totul mi a plăcut, am rezonat cu multe din ce a spus doamna doctor, rămâne sa pun în practica! Va mulțumesc!
PAUN OANA GABRIELA
Sunt pacient bariatric de 9 luni și am slăbit pana la 60 kg. Am urmat acest curs pentru a afla cum sa evit greșeli alimentare care m au dus în trecut la 105kg.A fost foarte clar și punctat bine contra zaharului, ajutorul îndulcitorilor și consumul ocazional de fructe.Multe informații au fost ...wow pt mine și mi ar placea sa am o consultatie cu dvs. din perspectiva... Viata după gastric sleeve.
Aneta
Am tinut vreo doua diete dar au avut efect pe termen scurt. Am invatat ca fructele nu trebuie sa reprezinte o masa, mancam fructe la prima ora. Deja sar peste micul dejun, de o saptamana. Nu aveam in cap ca mierea e tot glucoza, m-am gandit ca e doar benefica organismului. Deci, legume, proteine si lactate! Nu ne-ati spus nimic despre sucurile din legume! Multumesc cu recunostinta!
Jelescu Ana-Maria
A fost un curs diferit. Suntem obișnuiți să primim informațiile altfel, ca la școală. A fost interesantă abordarea, cazurile reale te fac să "rezonezi" mai ușor, pe alocuri prea multă informație pe care o pierzi prin discuție dar cu siguranță la reluarea cursurilor o prinzi. Tot ce am reținut este că la varsta mea mei puțină mancare dar pe care sa o iubești când o manamci e Dumnezeu pe pământ.
Suta Adrian
Un curs foarte bine sintetizat,multe informatii valoroase.Ce nu am stiut si mi se pare un game changer,este adevarata valoare nutritiva a fructelor si faptul ca ele sunt doar un desert si nu un aliment de baza.Peste tot ti se spune sa maninci fructe si legume ca sunt sanatoase,eu aveam 2 gustari de fructe zilnic si dadeam si copiilor la fel,crezand ca sunt un super aliment.Multumesc doamnei doctor
O persoană a găsit folositoare această evaluare.
Negrutiu Simona
Un curs naucitor de simplu si concis ! 🙂
gradinaru maria
explicații concrete
Constantin Mariana
Foarte corect si normal tot ce ati prezentat ! Mulțumesc ! ❤️💐
Lemnaru Mariana
Super tare este Cursul, dar prețul valoros îl da doamna specialist. Ador abordarea dvs. , metoda de a transmite fără a promova regula sau restricția. În voce și atitudine se simte iubirea de oameni, se simte și se vede profesionalismul. Aici profesia e o menire și misiune. În urma cursului, mi-am dat voie sa ma ascult mai mult si sa am încredere de ceia ce îmi spune corpul. Va sunt recunoscatoare
O persoană a găsit folositoare această evaluare.
Nicoara Mihaela
Faptul că este foarte uman, flexibil și concret !
O persoană a găsit folositoare această evaluare.
Corina
Doamna Doctor sunteti superba!! Prezentarea cursului a fost o completare a unor lucruri pe care le stiam deja dar nu indrazneam sa le zic “ cu glas tare”. De asemenea si prezentarea unor informatii de mare valoare, simplu, la obiect, pe intelesul tuturor. Va multumesc pentru timpul acordat si imi doresc ca informații de genul acesta sa ajunga la cat mai multe persoane cu putință. Sanatate!
Hangiu Cosmin
Felul cum se explica
Popa Alina
Ador "relaxarea" pe care o sugereaza doamna doctor, evitarea tiparelor, gasirea propriului echilibru, analiza si dialogul cu corpul nostru. Stiinta se insereaza discret in discursul dumneaei, pe intelesul tuturor. Se simte mult "pozitiv: venind mereu. Excelent!
Iulian-Cristian
Informaţii preţioase pe care le ştim, dar pe care le ignorăm tot timpul şi apoi ne plângem că suntem bolnavi. Multe dovezi privind faptul că, mâncăm fără să ţinem cont de activitatea noastră, aplecăm urechea la toţi „specialiștii în nutriție” și ne lăsăm influențați de marketing. Mulțumesc pentru toate cazurile prezentate!
2 persoane au găsit folositoare această evaluare.
Chiru Mihaela
Doamna doctor este un profesionist desavarsit
Gheție Doncu Michaiela
Am aflat ca fructoza nu e benefica pentru organism ca fructele nu trebuie consumate in cantitati mari ca si legumele
3 persoane au găsit folositoare această evaluare.
Andreea
Mi-a placut interactiunea, atitudinea Mihaelei si realitatea " cruda" a cazurilor. Te regasesti in fiecare
Cristea Roxana
Mi-a placut mult modul de abordare al doamnei doctor..In locul unei liste de infinite recomandari cu “asa da” sau “asa nu,” am gasit un indemn spre autoanaliza concretizata in intrebarea: spre ce directie vrei sa te indrepti?Am apreciat trucul pentru dependenta de dulce,informatiile despre fructe si indemnul de reglare a portiilor prin autoobservatie!Multumesc mult
2 persoane au găsit folositoare această evaluare.
Corduneanu Delia
Interesanta abordarea, cu sudii de caz, in locul unei prezentari tehnice. M-a "luminat" cu privire la fructe. Mi-au placut explicatiile legate de zahar si indulcitori. Mi-as fi dorit mai multe detalii despre sport in combinatie cu nutritie (mai ales cum ne marim bugetul de calorii - daca se poate, mai ales dupa 40 de ani )
Boboc Olga
Tot mi a placut! Toata viata am tinut diete...dar acum mi am confirmat ceea ce am invatat De la mama ...sa ma ridic nesatula De la masa...iar De la Tata...sa invat SA mi cunosc corpul...el imi spune cand sa spun stop ....Multumesc cu recunostiinta si iubire DNA doctor!
Manea Filomena
Primesc răspuns la tot ceea ce simt sau cred despre alimentație, nutriționiști și diagnosticări.
Mi-a întărit opinia, conform careia nimeni nu te cunoaște mai bine decat tine, nu iti poate spune ce sa mănânci si ce nu. Am apreciat sinceritatea de a spune stop vaicarerilor, victimizarii.Mult succes!