Ratings & Reviews
Dumitru Silviu
Un curs foarte bun pt cei care practica sport si recreativ si de performanta
Alex.Msc
Un curs care merita parcurs.
Pravăț Mircea
Mare parte din informatii le cunosteam, fiind actual PT, sportiv de performanta si fost licentiat/masterat in SPM si EFS. Daca dorim sa devenim o versiune mai buna a noastra, in permanenta, va trebui sa ne reamintim informatiile acumulate pana in prezent si sa accesam informatii noi. Drept urmare tin sa-i multumesc domnului Daniel pentru acest curs bine structurat, pe intelesul tuturor. Recomand!
Pera Cristina
A fost un curs pe înțelesul tuturor , mi am însușit noi cunoștințe și am înțeles mult mai bine ceea ce știam deja . Mulțumesc
Gheta Ciprian
Este un curs introductiv, nu unul avansat, iar pentru acest nivel este un curs foarte bun. Mi-am întărit cunoștințele dobândite anterior (cam 90% din curs știam), dar am și aflat unele lucruri noi (în proporție de 10%), care mi-au scăpat din studiile mele anterioare (din cărțile citite). Ar fi de dorit și un curs ceva mai avansat pe lângă acesta. Sauna are totuși multe beneficii. #biohacking
Oca Gelu
Este un curs util în care am învățat că am făcut multe greșeli în alimentație.Eu mă antrenez cam 4,5 ori pe săptămână de ceva ani și nu am avut un plan de alimentație structurat.Vreau să zic că mâncam haotic.
Panaete Eugen
UN CURS FOARTE USOR DE INTELES, MAI ALES PENTRU CINEVA MAI PUTIN INITIAT IN DOMENIU
Burlan Andrei
Acest curs m a ajutat foarte mult pe plan personal si profesional, sunt mai motivat sa imi pregatesc mesele si felul in care imi raportez planul alimentar, cat si antrenamentele, timpul si suplimentele pentru refacere. Multumesc mult!
Secara Csilla
Abia l-am deschis , sper sa ma educe nutrițional si sa adaptez o alimentație sănătoasă pe termen lung
Laura
Informații bine structurate, pe înțelesul tuturor. Mi-am îmbunătățit mesele și am crescut masa musculară
Moga Lucian
Un format excelent, un educator cu profesionalism desăvârșit! Informație concretă, corectă și actualizată!Recomand achiziționarea!
Iulian-Cristian
Un curs complet pentru sportivi și nu numai! de urmărit permanent și mai ales de pus în practică toată experiența și cunoștințele acumulate de dl. Oprea în ani de muncă. Mulțumesc!
grama-41099
Curs util, interesant, bine alcatuit. Exemplele cu sportivi din diferite ramuri sunt elocvente.
Cserkesz Robert
Un curs foarte bine structurat cu sfaturi utile și foarte bine explicate .Recomand cu încredere pentru oricine care dorește să dobândească cunoștințe în domeniul nutriției! Succes!
Codrean Tiberiu
Tot nu inteleg cum să calculez aportul de calorii cat trebuie să mănânc,mă ajută cineva va rog, am 105kg ,183cm înălțime, taximetrist (deci sedentar), mă duc la sala de 5-6 ori pe sapt cu greutăți , după mai fac și cardio 20 min. Câte calorii ( Carb,Protein.si Grăsimi) pe zi???? Mulțumesc!
Alina Ionela
Este un MasterClass pe înțelesul tuturor și foarte bine explicat
Patrascu Laurentiu-Catalin
Expunere tematica pe intelesul tuturor!
O persoană a găsit folositoare această evaluare.
Budan Pirvu Viorel
Cursul a fost bine structurat, documentat , orientat spre nutritia specifica sportivilor clarificand in mod cert toate lacunele existente . Dl.Oprea se dovedeste a fi un profesionist ,atat in ale sportului ,nutritiei cat si comunicării iar experienta dansului in domeniul sportiv si nutrițional garanteaza cele predate in cursul respectiv. Multumesc frumos pentru informatiile împărtășite.
Clu I
Nutritia a ajuns o ramura a big farma, baza nutritiei cel mai bine o explica Robert Morse in rest totul e business
Bunescu Luminita
Nutritia ar trebui sa faca parte din programa scolara, incepand cu clasele primare. Informatii pretioase!
Eduard
Cursul mi-a confirmat o mare parte din informatiile pe care le folosesc in mod curent, si ma ajuta in continuare sa optimizez mesele si alimentele pentru pregatirea sportiva!
GEORGIANA OPREA
Explicațiile oferite sunt bine structurate,având un limbaj ușor de înțeles.
Mihaela
Felicitari pentru informatiile clar prezentate. Foarte util cursul!!!
Domnul instructor Daniel Oprea a parcurs acest curs ca un adevarat si experimentat profesionist, a pus suflet si ardoare, pe intelesul tuturor, calorie cu calorie, minut cu minut, precum digestia, un curs care inceput cu nutritia sportiva pentru debutanti, continuand cu sportivi mediu-avansati, reusind sa ne acapareze si sa ne hraneasca cu informatie foarte utila. Cu deosebita stima, jos palaria!