Apreciez in mod deosebit modul in care ati expus informatia: cu exemple concrete, cu explicatii detaliate, structurat, usor de inteles si de retinut. Am implementat deja cateva din sfaturile dvs si rezultatele nu au intarziat sa apara asadar consider acest curs o investitie in ceea ce priveste sanatatea mea si un instrument valoros in atingerea obiectivelor mele dpdv sportiv. Va multumesc!